5月11日(月)より、リハビリデイサービスあうるスタジオではデイサービス利用者に対して、ストレッチを行います。
ストレッチは、理学療法士による社内研修を受けて、試験に合格した職員が行います。
デイサービス利用開始時には理学療法士が、身体の状態を確認し、可能なストレッチ方法を社内認定資格者に指導しますので、リスク管理の面でも安心して受けることができます。
歩行の安定には柔軟性と安定性が必要ですが、ストレッチは柔軟性を高める効果があります。(安定性はマシントレーニングで高めていきます)
ストレッチの内容はこちら↓
1回10分程度 隔週で実施
上半身のストレッチ(肩甲骨~腕)
下半身のストレッチ(股関節~足関節)
希望者には全員行いますので、この機会にご利用ください。