元気なシニアの健康教室＠鎌倉大船住宅 栄町内会

鎌倉市地域包括支援センターふれあいの泉様にご依頼いただき、「元気なシニアの体操教室」というお題目で、簡単な測定と体操、健康に関する講義をさせていただきました♪（2023年9月27日）

鎌倉大船住宅栄町内会の皆様１2名にご参加いただき、測定、講義ともに皆さん積極的に取り組まれておりました。

測定種目としては
①片足立ち
②タッチアップゴー
③ファンクショナルリーチ
といった簡単にできる測定のあと、測定結果に基づく簡単な体操を行いました！

今回は人数も１２人と少ない人数で実施したため、一人ひとりの対応もじっくり行い、個別の相談も行いやすいアットホームな雰囲気で実施できたと思います。

測定中や講義後じっくりと参加者の方々とコミュニケーションをとることができたので、個別に対応させていただき、地域の方との関係性が深められたのではないかと思います。

また、包括担当の方から住み替え事業についてのご質問をいただき、鎌倉の方の住み替え事業に関する情報交換ができたと同時にあうる訪問看護だけでなく、住み替え事業の認知も上がってきているように感じます。

今後も訪問看護だけでなく、住み替えや福祉用具にもつながるように積極的に関わっていきたいと思っております。

今回ご依頼くださいました鎌倉市包括支援センターふれあいの泉様、参加していただいた栄町内会の皆様、この場を借りて改めて感謝申し上げます。